Doorbreek patronen
Psychologische coaching voor mannen

Voel je dat er een potentie in je schuilt die niet tot uiting komt? Ben je klaar om destructieve patronen bij de wortel aan te pakken? Ik ben er om je te helpen.

350+ succesverhalen!

Universitaire bachelor psychologie

meer dan 2200

1-op-1 sessies

4+ jaar professionele ervaring

350+ mannen geholpen

Het fundament van mijn aanpak

Mijn aanpak is geen “praattherapie” of een pleister op de wond. Ik ben tevens geen psycholoog die alleen oppervlakkige handvatten biedt. We gaan naar de wortel: de patronen die jij herhaalt, de keuzes die je ontwijkt, de leugens die je jezelf vertelt. Niet om je te veroordelen, maar om je vooruit te brengen door op te houden met verbloemen. Bij mij kom je niet voor comfort of geruststelling, maar om jezelf serieus te nemen en het innerlijke werk te doen dat noodzakelijk is om jouw uitdagingen te overwinnen.

Holisme

Lichaam en geest zijn geen losse onderdelen. Hoe je slaapt, eet, beweegt en ademt bepaalt wat je mentaal aankan, en andersom. Daarom kijk ik niet alleen naar “wat je denkt”, maar ook naar wat je dagelijks doet. Als je lijf constant inoverleving staat, kun je nog zo goed praten: je blijft rondjes lopen.

Eigenaarschap

Dewereld is niet eerlijk. Je hebt dingen meegemaakt die je niet koos. Maar als je alles blijft verklaren vanuit omstandigheden, lever je je macht in. Eigenaarschap betekent: stoppen met wijzen en beginnen met kiezen. Je neemt verantwoordelijkheid voor je gedrag, je grenzen, je relaties en je keuzes, ook als dat confronterend is.

Weerbaarheid

Groei komt niet uit comfort. Elke keer dat je weerstand ontwijkt (conflict, discipline, ongemak) train je jezelf om klein te blijven. Weerbaarheid is het vermogen om spanning te dragen zonder weg te rennen, te pleasen of te verdoven. Je leert blijven staan wanneer het schuurt, helder blijven onder druk en doen wat nodig is, ook als je er geen zin in hebt.

Naar de wortels

Symptomen zijn zelden het echte probleem; ze zijn een signaal. Boosheid, leegte, onrust, uitstelgedrag, het zijn uitkomsten van iets diepers: oude patronen, overtuigingen, angst en pijn. Daarom gaan we niet “managen” wat je voelt, maar onderzoeken we waar het vandaan komt. We leggen de kern bloot, doorbreken het patroon en bouwen nieuw gedrag dat wel klopt.
Boek Jouw Sessie

Over mij

Ik werk als psychologisch coach voor mannen die bereid zijn eerlijk naar zichzelf te kijken. Mijn aanpak richt zich op complexe innerlijke vraagstukken die zichtbaar worden in terugkerende patronen, relationele problemen, innerlijke onrust of destructief gedrag. Cliënten komen bij mij wanneer oppervlakkige gesprekken en standaardinterventies tekortschieten en er behoefte is aan diepgang. Ik werk analytisch, betrokken en zorgvuldig, met respect voor de complexiteit van de menselijke psyche. Mijnbasis ligt in een universitaire bachelor Psychologie, aangevuld met ruim 4 jaar professionele praktijkervaring.

Ik geloof dat duurzame verandering alleen mogelijk is wanneer je voorbij symptoombestrijding kijkt en de onderliggende structuren van denken, voelen en handelen onderzoekt. Mijn werk is ontstaan uit een persoonlijke noodzaak om mijn eigen psyche te begrijpen en is uitgegroeid tot een professioneel levenswerk waarin integriteit en inhoud vooropstaan. Ik werk causaal, niet cosmetisch, en begeleid mensen die verantwoordelijkheid nemen voor hun binnenwereld.
4+ jaar professionele ervaring
350+ mannen geholpen
2200+ sessies gedaan
Boek Jouw Sessie

Traditionele psychologie

91%

Een duurzame transformatie doordat we de onderliggende oorzaak van jouw destructieve patronen aanpakken.
91%
Deniz
44%
Traditionele Therapie
Positieve veranderingen na het traject

44%

Hoewel een traditionele aanpak symptomen verlicht, blijft een duurzame transformatie ongerealiseerd.

Metamorphosis Program

1. Intake

De intake is een gratis en vrijblijvend videogesprek van een uur. Het probleem zal duidelijk in kaart worden gebracht en daarbij is het een kans om aan te voelen of er een klik, wat noodzakelijk is voor een succesvol traject.

Boek Jouw Sessie

2. Ontdekking

In de ontdekkingsfase wordt de levensloop in kaart gebracht waaruit een alleszeggend totaalbeeld ontstaat, dat inzicht biedt in de kern van je probleem. Dit inzicht biedt rust en vormt een uitgangspunt voor de operatiefase.

Boek Jouw Sessie

3. Tactische Operatie

Inzicht is niet toereikend voor een transformatie. In de operatiefase ontmantelen we disfunctionele coping mechanismes, wat ervoor zorgt dat je naast intellectueel inzicht ook verandering zult zien in je gedrag en perceptie.

Boek Jouw Sessie

4. Huiswerk

Naast de intensieve 1-op-1 online videogesprekken krijg je ook huiswerk om zelfstandig te werken aan je persoonlijke transformatie. Dit loopt uiteen van schrijfopdrachten, visualisatietechnieken, ademhalingsoefeningen en meer.

Boek Jouw Sessie

5. Phoenix Protocol

Je krijgt toegang tot een online cursus bestaande uit 100+ uur aan videomateriaal gericht op zelfontwikkeling vanuit een psychologische invalshoek. Daarbij krijg je toegang tot een community van gelijkgestemden waarmee je (1) als  clan kunt werken aan je zelfontwikkeling, en (2) en onderdeel uitmaakt van een beweging die staat voor de kernwaarden:  eigenaarschap, integriteit, kracht en discipline.

Boek Jouw Sessie

6. 24/7 Whatsapp begeleiding

Ieder moment van de dag kan je via Whatsapp je vragen stellen over alles wat met jouw ontwikkeling te maken heeft.

Boek Jouw Sessie

7. Nazorg

Na het traject heb je de mogelijkheid om met mij in contact te blijven om de integratie in goede banen te leiden, zodat de transformatie blijvend is.

Boek Jouw Sessie

Stemmen van Transformatie

Masterclass

200,-

Online masterclass reeks voor mannen die verdieping zoeken in zelfinzicht, psychologie en persoonlijke groei.

4 online masterclasses in groepssetting
Per masterclass een diepgaande lezing en Q&A
Na elke sessie verdiepend individueel huiswerk
Praktische oefeningen
Levenslang toegang tot mannen-community gericht op zelfontwikkeling en broederschap
Zeggenschap in het ontwikkelingsproces
Live masterclasses en Q&A's
Zeggenschap in het ontwikkelingsproces

Metamorphosis
Program

Online 1-op-1 psychologische coaching met garantie op duurzame transformatie.

Gratis en vrijblijvende intake
1-op-1 coaching
Psychoanalyse: diepgaande analyse van psychologische structuur
Videocursus: 19 lezingen over psychologie en zelfontwikkeling
Masterclass deelname inbegrepen t.w.v. €200,-
Op maat gemaakte huiswerk opdrachten
Whatsapp coaching

Boek een gratis en
vrijblijvende intake

Het Beantwoorden van 
Jouw Vragen

01
Hoelang duurt het Metamorphosis traject?

Dat hangt af van het tempo waarin we de calls inplannen. Dat kan per traject verschillen op basis van de intensiteit van je emotionele rugzak en je persoonlijke voorkeuren. Gemiddeld duurt het traject 4-8 weken.


02
Hoeveel videogesprekken krijg ik?

Dat hangt af van hoe frequent en hoe lang we bellen. Gemiddeld duurt een gesprek 90 minuten en vindt deze 1 keer per week plaats. In zo een scenario heb je 5 á 6 gesprekken. Dit kan variëren afhankelijk van persoonlijke factoren en de fase van het traject waar je je in bevindt.


03
Kan ik de kosten declareren bij mijn zorgverzekering?

Nee. Na mijn universitaire opleiding ben ik geen GGZ-opleiding gaan volgen, waardoor ik geen BIG-geregistreerde psychotherapeut ben. De titel psycholoog is een onbeschermde titel in Nederland.


04
Is er een wachtrij?

Ik heb nagenoeg altijd een wachtrij die varieert van enkele weken tot enkele maanden. Desalniettemin kan je wel altijd een gratis intake inplannen, om vervolgens je plek te reserveren.


05
Krijg ik medicatie?

Ik ben geen psychiater dus kan geen medicatie voorschrijven. Daarbij geloof ik niet dat medicatie een oplossing is. Medicatie maskeert het probleem zonder de onderliggende oorzaak te adresseren.


06
Voor wie is het coachingstraject?

Voor mannen die bij aanvang van het traject 18 tot en met 36 jaar oud zijn.


07
Waarom kunnen alleen mannen zich aanmelden?

Mannen en vrouwen hebben kwalitatief verschillende handvatten nodig om mentale gezondheidsproblemen te verhelpen. Mannen groeien door onverbloemde realiteit en tough love waar nodig. Vrouwen daarentegen hebben meer baat bij onvoorwaardelijke zachtheid en acceptatie.


08
Worden de calls opgenomen?

Ja. De calls worden opgenomen zodat je die later terug kunt kijken.


09
Is mijn privacy gewaarborgd?

Ja. Niemand behalve Deniz heeft toegang tot jouw dossier en jouw opnames.


10
Helpt het traject om mijn trauma’s te verken?

Ik kan geen heftige vormen van PTSS behandelen. Onverwerkte ervaringen die niet tot PTSS leiden kunnen vel verwerkt worden.


11
Hoelang duurt het voordat resultaten zichtbaar worden?

Gedurende het traject zul je gegarandeerd na enkele weken significante verbeteringen zien. Met de handvatten die je krijgt ga je de stijgende lijn voort kunnen zetten in de periode na het traject.


12
Kan ik een officiële diagnose krijgen?

Nee. Ik ben geen BIG-geregistreerde psychotherapeut.


13
Kan ik van verslavingen afkomen?

Het traject biedt geen hulp bij verslavingen die fysiologisch van aard zijn zoals benzodiazepines, alcohol en opiaten. Desalniettemin biedt het traject wel handvatten om van psychologische verslavingen af te komen door de onderliggende oorzak te adresseren en aan te pakken.


14
Ik volg al een traject bij een psycholoog, kan ik dit ernaast doen?

Ja, dat kan. Echter, je persoonlijke voorkeur is leidend.

Verrijk Uw Evenement met Deniz Ozdemir

Inspirerende en educatieve lezingen voor uw evenement. Deniz Ozdemir is een expert op het gebied van psychologie en verzorgt lezingen over masculiniteit, zingeving, psychopathologie, emotieregulatie, traumaverwerking en meer.

Offerte aanvragen